Horaires des cours • Cardio pour TOUS

cardio insanity pour TOUS

lundi 18.30 – 19.30 Dojo Frédéric

grappling – adultes – les dates devront encore être définies

lundi 19.30 – 20.30 Dojo Frédéric

Notes

  • Pendant les vacances scolaires ou fériés légaux, les cours sont interrompus (Veillez-vous reporter au calendrier officiel pour plus d’informations).
  • Les élèves sont priés de se présenter dans le dojo 10 minutes avant le début des cours.
  • N’oubliez pas qu’il s’agit d’un sport de contact, l’hygiène corporelle est importante.
  • Le Judo se pratique pieds nus :
    • veillez s.v.pl. à ce que vos pieds soient propres avant de pénétrer au dojo
    • et de vous munir de zories (ou autres) afin de ne pas marcher pieds nus dans les couloirs.

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